あごニキビケアなら

大人になってから、ニキビで悩まされるとは思ってなかったので、スキンケア商品を選ぶ場合、美白やアンチエイジング出来るものばかりを選んでいました。
そこで、あごニキビのケアはどうすればいいのか、インターネットでいろいろと調べてみました。
あごニキビの場合は、お肌のケアをするよりも、体の内面を改善しなければいけないみたいですね。
確かに、仕事が忙しいせいで、朝ご飯やお昼ご飯は、食べたり食べなかったり、食べたとしてもコンビニ弁当などジャンクなものが多かったんです。
お肌のケアとしては、あごニキビに負担をかけてしまうと余計に悪化しそうだったので、化粧水や美容液をつける時はニキビの部分を避けるようにしました。
ニキビに直接つけるクリームは、自分のニキビの本当の原因が分かっていないので、病院などで診てもらってから、処方されたものをつけようと思ってます。
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